Κολυμπάτε, είναι ευεργετικό για την υγεία σας
Το κολύμπι είναι συνυφασμένο για τους περισσότερους με το καλοκαίρι, τις διακοπές, τις χαλαρές στιγμές, αλλά όπως δείχνουν πλέον ολοένα περισσότερες έρευνες έχει μεγάλη θεραπευτική...
Tag : Υγεία
Τροφές που βοηθούν στην αποτοξίνωση από τη νικοτίνη
Η υγιεινή διατροφή και οι αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορεί να σας βοηθήσουν να εξαλείψετε τη νικοτίνη που παραμένει χρόνια στον οργανισμό σας ακόμη και...
Η ρήξη του μηνίσκου και η θεραπεία της σήμερα
Η μηνισκική βλάβη αποτελεί την πιο κοινή τραυματική βλάβη του γόνατος και η αντιμετώπισή της είναι η πιο συχνή αιτία ορθοπεδικών επεμβάσεων....
Οι επιζήμιες επιδράσεις του κακού ύπνου
Οι περισσότεροι άνθρωποι σήμερα δυσκολεύονται να απολαύσουν επαρκή και ποιοτικό ύπνο, με αποτέλεσμα να βάζουν σε κίνδυνο την υγεία τους....
Οι κίνδυνοι από δύο αλκοολούχα ποτά τη μέρα
Οι πολίτες της Ευρωπαϊκής Ένωσης καταναλώνουν κατά μέσο όρο δύο αλκοουλούχα ποτά τη μέρα...
Περιστέρι: Ένα κέντρο ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής που «αξίζει»!
Το PeristeriNews.gr επισκέφθηκε το κέντρο συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας «ΑΞΙΖΩ» στο Περιστέρι όπου συνομίλησε με την υπεύθυνη, Μαρία Βέη, για τις περιπτώσεις ανθρώπων που αντιμετωπίζουν καθημερινά....
Απολαύσετε τη θάλασσα με ασφάλεια
Με τις θερμοκρασίες στο κόκκινο σε όλη την Ελλάδα, οι περισσότεροι, αυτό το Σαββατοκύριακο, θα αναζητήσουν ανάσες δροσιάς σε κάποια παραλία....
Πώς να κάνετε ασφαλή ηλιοθεραπεία
Είναι γεγονός ότι κάθε άνθρωπος έχει το δικό του χρώμα και δεν μαυρίζει στο ίδιο ποσοστό με άλλους, δυστυχώς ή ευτυχώς γενετικοί παράγοντες παίζουν αποφασιστικό...
Ένας στους δέκα εφήβους είναι καπνιστής
Τουλάχιστον ένας στους δέκα εφήβους 13 έως 15 ετών στον κόσμο (ποσοστό σχεδόν 11%) είναι καπνιστής, σύμφωνα με μια νέα διεθνή έρευνα....
Οι λόγοι που μας τσιμπάνε τα κουνούπια
Αμερικανοί επιστήμονες ανακοίνωσαν ότι τα κουνούπια αντιλαμβάνονται την παρουσία μας μέσω τριών σετ υποδοχέων που διαθέτουν....
Οφέλη από τη διακοπή του καπνίσματος
Το κάπνισμα είναι μία παγκόσμια επιδημία καθώς είναι η δεύτερη αιτία θανάτου σκοτώνοντας 6.000.000 ανθρώπους τον χρόνο, ενώ το 2030 θα ευθύνεται για την απώλεια...
Οι προδιαγραφές που πρέπει να πληρούν τα γυαλιά ηλίου
Η ένταση των υπεριωδών ακτίνων του ηλίου, η οποία τα τελευταία χρόνια έχει αυξηθεί λόγω της τρύπας του όζοντος στην ατμόσφαιρα, έχει γίνει αιτία σοβαρών...
Τέλος στις «θερμιδικές τύψεις» όταν τρώτε πιτόγυρα
Ο καθένας ονειρεύεται να είναι σε θέση να φάει όσα σουβλάκια (ή πίτσες ή χάμπουργκερ) θέλει χωρίς να ανησυχεί για τις επιπτώσεις αυτής της διατροφής...
Τι κερδίζουμε αν τρώμε μισό αβοκάντο την ημέρα
Η κατανάλωση μισού αβοκάντο την ημέρα σας βοηθάει να χάσετε κιλά και σας προστατεύει από καρδιακές παθήσεις και διαβήτη, λένε οι επιστήμονες....
Σώζουν ζωές οι προληπτικές γυναικολογικές εξετάσεις
Οι γυναικολογικές προληπτικές εξετάσεις αφορούν καίριο ζήτημα τόσο για την επιστημονική κοινότητα όσο και για τις ίδιες τις γυναίκες....