Τι σημαίνει υγιεινό γρήγορο περπάτημα
Ο Ιπποκράτης αποκαλούσε το περπάτημα «το καλύτερο φάρμακο του ανθρώπου»....
Tag : Υγεία
Το δείκτη νοημοσύνης προβλέπει αλγόριθμος
Ένας μηχανικός αλγόριθμος που ανέπτυξαν επιστήμονες μπορεί να προβλέψει με ακρίβεια τον δείκτη νοημοσύνης, σύμφωνα με άρθρο...
Μικρότερη θνησιμότητα όσοι βλέπουν τον ίδιο γιατρό
Μικρότερη πρόωρη θνησιμότητα έχουν οι άνθρωποι που βλέπουν τον ίδιο γιατρό για χρόνια, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική μελέτη, την πρώτη του είδους της....
Τα τελευταία ευρήματα για τα οφέλη της φυτοφαγικής διατροφής
Όσοι αποφεύγουν το κρέας και τα άλλα ζωϊκά προϊόντα, κάνοντας κατά προτίμηση μια φυτοφαγική διατροφή, έχουν διάφορα οφέλη για την υγεία τους, μειώνοντας τον κίνδυνο...
Νωρίς το πρωί οι άνθρωποι σκέφτονται πιο λογικά
Ο τρόπος σκέψης των ανθρώπων μεταβάλλεται, μέσα στο 24ωρο....
Το παραπάνω αλκοόλ συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου
Όσοι πίνουν λίγο αλκοόλ, έχουν μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου, σε σχέση με όσους πίνουν πολύ, αλλά και σε σχέση με όσους δεν πίνουν καθόλου...
Αν το παιδί καταπιεί μπαταρία, δώστε του αμέσως μέλι
Αν ένα παιδάκι φάει μέλι μόλις έχει κατά λάθος καταπιεί κάποια μικρή στρογγυλή μπαταρία, μειώνεται ο κίνδυνος να υποστεί σοβαρή βλάβη από τα τοξικά υγρά...
Η κατάθλιψη είναι πιο σοβαρή στους ηλικιωμένους
Η σοβαρή κατάθλιψη, γνωστή και ως μείζων καταθλιπτική διαταραχή, είναι πιο έντονη στους ηλικιωμένους, σε σχέση με τους νεότερους ανθρώπους, σύμφωνα με μια νέα ολλανδική...
Κίνδυνος μυωπίας όσο πιο μορφωμένος είναι κανείς
Όσα περισσότερα χρόνια περνάει κανείς στα θρανία για να μορφωθεί, τόσο αυξάνεται ο κίνδυνος μυωπίας, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα, η οποία μάλλον...
Η συνήθεια πριν τον ύπνο που βοηθά στην απώλεια κιλών
Χαρμόσυνα τα νέα για όποιον προτιμάει το Καμπερνέ από το γυμναστήριο....
Η ασπιρίνη αποτοξινώνει τα κύτταρα και προστατεύει από ασθένειες γήρανσης
Την ιδιότητα να αποτοξινώνει τα κύτταρα και παράλληλα να μπορεί να προστατεύει από ασθένειες που σχετίζονται με τη γήρανση, έχει η ασπιρίνη....
Όσο ανεβαίνει η ζέστη τόσο πέφτουν οι βαθμοί των μαθητών
Αντίστροφη σχέση υπάρχει ανάμεσα στη θερμοκρασία και στις επιδόσεις των μαθητών, επιβεβαιώνει μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα....
Το ταχύτερο περπάτημα χαρίζει περισσότερα χρόνια ζωής
Οι άνθρωποι που επιταχύνουν τον ρυθμό με τον οποίο περπατάνε, αυξάνουν και τις πιθανότητές τους να ζήσουν περισσότερο, σύμφωνα με μια νέα διεθνή μελέτη με...
Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος
Τρία εκατομμύρια Έλληνες, άνω των 15 ετών, καπνίζουν κάθε μέρα και από αυτούς τα δύο εκατομμύρια είναι άνδρες και το ένα εκατομμύριο γυναίκες, σύμφωνα με...
Συμβουλές για τις δερματοπάθειες του καλοκαιριού
Καλοκαίρι, δηλαδή καλός καιρός, ευχάριστη διάθεση, διακοπές και βέβαια αύξηση της θερμοκρασίας που σημαίνει αυξημένη ηλιακή ακτινοβολία, ζέστη, υγρασία εφίδρωση και γενικά κατάλληλες συνθήκες για...