Το κέντρο Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής αξίΖΩ με μεγάλη χαρά ανακοινώνει άλλη μια συνεργασία με την 1η αμιγώς Ελληνική Μέθοδο Αυτοβελτίωσης «Σφαιρική Αντιληπτικότητα», της Δρ. Μαρίας Λεβέντη και του Δρ. Ιωάννη Καρλαούζου!
Μετά την επιτυχία του σεμιναρίου «Εμπόδια Τέλος» και πιστεύοντας πάντα οτι «Η Γνώση είναι Δύναμη» δημιουργήσαμε το σεμινάριο ”STRESS FREE” βασιζόμενοι στην τεχνογνωσία και τα εργαλεία της Μεθόδου ,για να νικήσουμε τον πιο διαδεδομένο σύγχρονο ‘’Εχθρό’’ που ακούει στο όνομα: «Άγχος» Είναι σημαντικό να μάθουμε τα πάντα για τον τρόπο που αυτό λειτουργεί και πως καταφέρνει να μας ακινητοποιεί κλέβοντάς μας εμπειρίες!
Θα κατανοήσουμε πως επιδρά το Άγχος στην ζωή μας 3επίπεδα,δηλαδή στις σκέψεις ,στα συναισθήματα και στις συμπεριφορές μας!
Το σεμινάριο έχει 3μηνη διάρκεια και συγκεκριμένα 6 συνεδρίες
(2 συνεδρίες/μήνα) Για πρώτη φορά η Μέθοδος μηδενίζει τις αποστάσεις και δημιουργεί το Stress Free webinar , δίνοντας έτσι την δυνατότητα σε όποιον θέλει να παρακολουθήσει το σεμινάριο όπου και αν βρίσκετε
Βασικά θέματα των συναντήσεων μας είναι:
Διαφορά ανάμεσα στο Stress και το Άγχος
Διαχείριση χρόνου-Εαυτού
Προσωπικότητα και Άγχος
Επιπτώσεις και Αντιμετώπιση Άγχους & κρίσεων πανικού
Τεχνικές ανακούφισης των συμπτωμάτων του άγχους
Τρόπους να μένουμε εστιασμένοι στο παρόντα χρόνο
Βιωματικές ασκήσεις αποσυμφόρησης του stress
Δεν σταματάμε όμως εκεί , με το θεραπευτικό-διαγνωστικό εργαλείο των 8 διαστάσεων θα ανακαλύψεις την προσωπική αιτία του άγχους σου και θα μάθεις τον τρόπο να δημιουργείς τις δικές σου εικόνες για προσωπική γαλήνη, σταθερότητα και εσωτερική αρμονία.
Με τις εξιδεικευμένες νοητικές ασκήσεις της Σφαιρικής Αντιληπτικότητας μάθε πως θα μετατρέψεις το άγχος από εχθρό σε σύμμαχο!
Για να δηλώσεις κι Εσύ συμμετοχή κάλεσε στο 2105561961 και κλείσε την θέση σου εξασφαλίζοντας ότι θα πάρεις πίσω την δύναμη που σου κλέβει το άγχος!
Εισηγητές :
Βέη Μαρία Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας-Ψυχοθεραπεύτρια, Γνωσιακής κατεύθυνσης- Σύμβουλος Σφαιρικής Αντιληπτικότητας
Φύλιος Θωμας – Σύμβουλος Σφαιρικής Αντιληπτικότητας
